Inpikbeweging

• Timing inpik is onderdeel van recover
• Begin met het draaien van de bladen (klippen) als polsen over knieën gaan.
• Water naderen en zorg ervoor dat bladen goed verticaal zijn.
• Blad laten vallen (Draaipunt vanuit de schouders)
• Na inpik blad vastzetten vanuit benen